芜湖市消防支队心理解压讲座

芜湖市消防支队作为一线人性化军事管理基地，对于维护士兵的心理健康水平一直作为重要工作环节之一。今次联合北京华周教育科技有限公司特邀来自王文君老师为芜湖市消防支队及下属中队等进行心理疏导解压讲座。

心理学作为一门注重体验的专业学科，尤其是心理疏导解压及问题解决方面，现场活动效果更为显著，然而，由于部队特殊的军事环境以及紧张的一线消防工作导致本次讲座除消防支队，各地区采取视频传送方式同步开展。在大家全神贯注听王老师引导如何调整自身心理健康时，一声短促铃声乍响，现场约有数十人反射性跳起冲出会议室，竟是救火通知，对消防士兵的工作环境的紧张压力由此可见一斑。

对此王老师指出，对于军队封闭式管理环境下，如何处理好自身人际关系，恰当表达自身心理需求并给予战友相应帮助的重要性，在军队中，战友就是兄弟，就是家人。另外，每天的体能训练，大声的喊口令，等都是情绪压力宣泄的一种方法，在闲暇时晒太阳，深呼吸都是自我生活调节的方式。

消防军人职业具有环境复杂、条件艰苦、强制性强、集中统一、机动性大、任务艰巨、危险性大等特点。其职业的特殊性决定了消防军人必须具备良好的心身素质和对军事环境的适应能力。如何解决战士心理问题已不容忽视，大力开展军人心理健康教育工作迫在眉睫。